在夏天的时候正是吃杏的季节，有很多人都特别喜欢吃杏，吃起来酸酸甜甜的味道非常的好，但是杏吃多了对身体来说却没有好处，因为杏里面还有很多的果酸，这些果酸会使我们胃酸分泌过多，而且杏属于寒性食物，吃多了也容易使人出现腹泻的情况，那么杏吃多了该怎么办呢?
1、消化不良
杏吃多了，可能会导致胃肠道消化负担加重，胃肠道蠕动速度减慢，食物来不及完全消化吸收，就可能会引起机体消化不良，表现为腹痛、腹泻、嗳气等症状。可通过适当按摩腹部、慢走等舒缓的运动帮助消化，或者在医生指导下应用多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行缓解；
2、胃溃疡
杏中含有酸性物质，吃多了还可能导致胃酸分泌过多，长期如此可导致胃黏膜受损引起胃溃疡，表现为胃部灼烧痛、食欲下降。可遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、硫糖铝混悬凝胶等药物治疗，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
3、过敏
若自身属于易过敏体质，对杏过敏，吃多了还容易诱发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等。可大量饮用温水，促进过敏物质尽快排出，并遵医嘱应用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物进行缓解，日后还应避免再食用
此外，若进食的是不干净、已变质的杏，还可能会诱发急性胃肠炎、食物中毒，还应及时就诊于医院的消化内科或急诊科，并积极配合医生进行治疗。
